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两款养颜清肠粥品 好气色吃出来 toutiao

2019-01-11 07:15:33
两款养颜清肠粥品 好气色吃出来

玫瑰无论是泡茶或直接食用花瓣,都具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效,进而使肌肤光滑有弹性婴儿发烧怎么办退烧快
,是女性的天然养颜保养品之一。而蜂蜜遇热小孩子高烧反复发作怎么办
,会使蛋白质等营养素转化成蛋白酶,可使肠胃急速蠕动而减少过度吸收,有助于减肥。


养颜瘦身粥

  玫瑰情人粥

  原料:白米1杯新鲜玫瑰花1朵鸡汤8杯

  辅料:蜂蜜适量

  做法:

  1小孩反复咳嗽是什么原因
.白米洗净沥干,玫瑰花洗净剥瓣备用。

  2.鸡汤加热煮沸,放入白米续煮至滚时稍微搅拌,改中小火熬煮30分钟,加入玫瑰花瓣续煮3分钟即可。

  3.碗内加入蜂蜜,加入滚烫的稠粥拌匀即可食用。

  tips:

  玫瑰无论是泡茶或直接食用花瓣,都具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效,进而使肌肤光滑有弹性,是女性的天然养颜保养品之一。而蜂蜜遇热,会使蛋白质等营养素转化成蛋白酶,可使肠胃急速蠕动而减少过度吸收,有助于减肥。

  特色:加速新陈代谢,恢复窈窕身材。

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